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Tudo para compreenderes melhor as tuas enxaquecas · Página 2
44 artigos
Sinusite ou enxaqueca: porque se confundem e como distinguir
Sinusite ou enxaqueca? Muitas dores de cabeça atribuídas aos seios perinasais são enxaquecas. Vê os sinais que ajudam a distinguir e quando ir ao médico.
Enxaqueca e náuseas: porque o estômago também entra na crise
Enxaqueca náuseas: porque é que a crise mexe com o estômago, em que fase aparecem e que gestos simples ajudam, sem medicamentos. Explicado sem jargão.
Enxaqueca que não passa: porque dura dias e quando falar com o médico
Enxaqueca que não passa há mais de 72 horas? Vê o que pode explicar uma crise longa, o que ajuda e quando falar com o médico, sem alarmismo nem jargão.
Diário de enxaqueca: o que anotar para que sirva mesmo
Diário de enxaqueca: descobre as 8 informações que vale mesmo a pena anotar, os erros a evitar e como registar uma crise em dois toques com o Mellow.
Tipos de enxaqueca: com aura, sem aura, crónica, vestibular e outras formas
Descobre os tipos de enxaqueca: sem aura, com aura, crónica, vestibular e formas raras. Um mapa simples para te orientares, com ligação a cada artigo.
Dor de cabeça: quando ir às urgências e quando podes esperar
Dor de cabeça: quando ir às urgências? Sinais de alerta explicados com calma (início brutal, fraqueza, febre) e quando podes esperar em segurança.
Pílula e enxaqueca: o que dizem os estudos e quando falar com o médico
Pílula e enxaqueca: o que dizem as fontes sobre hormonas e aura, o que ainda é incerto e que perguntas levar ao teu médico, sem conselhos personalizados.
Enxaqueca sem aura: sintomas, duração e diferenças com a enxaqueca com aura
Enxaqueca sem aura: conhece os sintomas, quanto tempo dura uma crise e o que a distingue da enxaqueca com aura, explicado de forma simples, sem jargão.
Alimentos que causam enxaqueca: o que dizem os estudos e como descobrir os teus
Alimentos que causam enxaqueca: não há uma lista igual para todas. Vê o que é mais referido, o papel do jejum e da água, e como achar os teus gatilhos.
Como aliviar uma enxaqueca sem medicamentos: o que ajuda mesmo
Aliviar enxaqueca sem medicamentos: escuro, sono, frio, relaxamento e registo das crises. Vê o que tem base científica e o que fazer com cautela.
Anti-CGRP e enxaqueca: o tratamento preventivo explicado
Anti-CGRP enxaqueca: o que são, como atuam, que eficácia têm, que efeitos secundários podem ter e quem pode aceder em Portugal, explicado sem jargão.
Como identificar os desencadeantes da enxaqueca: guia passo a passo
Desencadeantes da enxaqueca: aprende a identificar os teus em 3 passos, com um registo simples das crises, e evita os erros que baralham o padrão.
