A app Mellow
Retoma o controlo das tuas enxaquecas.
Durante a crise
Regista uma crise em dois toques
Quando a enxaqueca começa, nada de formulários: regista só a intensidade e volta para a completar quando estiveres melhor.
Arrasta o cursor ou toca num Mellow.
Quando estiveres melhor
Termina a tua crise ao teu ritmo
Quando a crise passar, a Mellow faz-te algumas perguntas. Responde ao que quiseres: as tuas respostas habituais aparecem primeiro.
Duração
Quando tiveste esta enxaqueca?
Intensidade
Qual foi a intensidade?
Localização
Onde começou a dor?
Sinais premonitórios
Sentiste-a a chegar?
Sintomas
Que sintomas tiveste?
Gatilhos
O que pode ter desencadeado?
Medicamentos
Que medicamentos tomaste?
Métodos de alívio
O que tentaste para aliviar a dor?
Impacto
Trabalho / escola · Casa · Atividades sociais
Mês após mês
Todas as tuas crises num calendário
Cada crise ganha a cor da sua intensidade. Num relance, vês os teus meses calmos e os teus meses difíceis.
O que se repete
O que desencadeia as tuas crises?
A Mellow deteta o que se repete antes das tuas enxaquecas, e até a ligação ao teu sono, graças à app Saúde da Apple ou à Conexão Saúde.
O que sentes
Como são as tuas crises?
Quanto tempo duram, que intensidade têm, que sintomas se repetem: a Mellow põe números nas tuas crises, para que as possas finalmente perceber.
O que te alivia
O que alivia as tuas enxaquecas?
A Mellow compara a tua medicação e os teus métodos, crise após crise, e diz-te o que resulta mesmo. Também conta as tuas tomas de medicamento, para que fiques abaixo das 10 por mês.
Antecipar
A pressão e a humidade dos próximos sete dias
Uma descida da pressão, uma subida da humidade: a Mellow mostra-te se o tempo influencia as tuas crises.
Os próximos sete dias
No médico
Relatórios prontos para a tua consulta
Exporta em PDF a análise das tuas crises, o teu histórico e a tua pontuação MIDAS, para mostrares dados claros ao teu médico ou ao teu neurologista.
Entre as crises
E muito mais para cuidares de ti
A Mellow também te acompanha entre as crises.
O teu humor
Regista como te sentes todos os dias, mesmo sem crise.
Respiração guiada
Um exercício simples para recuperar um pouco de calma.
Cursos
Perceber, prevenir e gerir a enxaqueca, ao teu ritmo.
Abraços
Envia o teu apoio a quem tem uma enxaqueca neste momento.
Os teus dados, bem guardados
Guardados na nuvem
Tudo o que registas acompanha-te de um dispositivo para outro.
Nunca vendidos
Os teus dados de saúde nunca são vendidos.
Na tua língua
A Mellow existe em francês, inglês, alemão, italiano, espanhol e português.
Descarrega a Mellow
Gratuita para descarregar. Regista a tua primeira crise em poucos segundos.
Lê o código com o teu telemóvel