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Todo para entender mejor tus migrañas
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Analizar tu diario de migraña: calendario, duración e intensidad
Aprende a analizar tu diario de migraña: cómo leer el calendario, la duración y la intensidad de tus crisis y detectar tendencias sin sacar conclusiones.
¿Es peligrosa la migraña? Lo que dicen los estudios sobre sus riesgos
¿Es peligrosa la migraña? Qué dicen los estudios sobre el riesgo con y sin aura, qué sigue siendo incierto y qué señales conviene consultar pronto.
Posdromo de la migraña: por qué estás agotada después de la crisis
Posdromo de la migraña: qué es, por qué te deja agotada, cuánto dura (de horas a un par de días) y cómo reconocerlo en tu diario para organizarte.
Síntomas antes de una migraña: cómo reconocer el pródromo
Síntomas antes de una migraña: bostezos, antojos, nuca tensa, irritabilidad. Qué es el pródromo y cómo anotarlo sin confundirlo con un desencadenante.
Migraña y alcohol: por qué algunas copas desencadenan una crisis
Migraña y alcohol: qué dicen los estudios sobre el vino tinto, la deshidratación y el sueño, y cómo comprobar con un diario si el alcohol te afecta a ti.
Medicamentos para la migraña: analgésicos, antiinflamatorios y triptanes
Medicamentos para la migraña en la crisis: analgésicos, antiinflamatorios, triptanes y antieméticos. Qué hace cada familia y cuándo hablar con tu médico.
Migraña vestibular: por qué la migraña puede darte vértigo (incluso sin dolor de cabeza)
Migraña vestibular: qué es, por qué provoca vértigo o inestabilidad, a veces sin dolor de cabeza, y cómo distinguirla de otras causas que conviene evaluar.
Migraña: qué médico consultar y cómo preparar tu cita
Migraña: qué médico consultar primero, cuándo ir al neurólogo o a una unidad de cefaleas y cómo preparar tu cita con un historial claro y útil.
Destellos de luz en los ojos: ¿aura de migraña o problema de vista?
Destellos de luz en los ojos, zigzags o una mancha ciega: cómo reconocer un aura de migraña y qué señales piden un oftalmólogo o el 112.
Migraña silenciosa: qué es el aura sin dolor de cabeza y cuándo consultar
Migraña silenciosa: aura sin dolor de cabeza. Cómo se siente (visión, hormigueo, habla), por qué ocurre y qué señales piden consultar con rapidez.
Migraña cervical: cuándo el dolor de cabeza viene de la nuca (y cuándo es una migraña)
Migraña cervical: por qué te duele la nuca durante una crisis, en qué se diferencia de la cefalea cervicogénica y cómo hablarlo con tu médico.
Causas de la migraña: qué pasa en tu cerebro durante una crisis
Causas de la migraña explicadas fácil: un cerebro más sensible, el nervio trigémino, el CGRP, la herencia y los desencadenantes. Y lo que aún no se sabe.
