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Todo para entender mejor tus migrañas · Página 3
44 artículos
Desencadenantes de la migraña: cómo identificar los tuyos paso a paso
Desencadenantes de la migraña: aprende a identificar los tuyos con un registro sencillo, qué anotar, errores comunes y cuándo hablarlo con tu médico.
Diferencia entre migraña y dolor de cabeza: cómo distinguirlos
La diferencia entre migraña y dolor de cabeza explicada sin tecnicismos: cómo es el dolor, qué síntomas lo acompañan y cuándo conviene ir al médico.
Dolor de cabeza al despertar: qué tiene que ver la migraña con tu sueño
¿Dolor de cabeza al despertar? Te explicamos cómo se relacionan el sueño y la migraña, cuándo sospechar apnea o bruxismo y qué hábitos puedes probar.
¿Por qué tengo dolor de cabeza todos los días? Causas posibles y qué hacer
¿Tienes dolor de cabeza todos los días? Te explicamos las causas más comunes, el papel de los analgésicos y cuándo ir al médico, sin alarmismo.
Estadísticas de migraña: lo que dicen los estudios mundiales
Estadísticas de migraña: cuántas personas la tienen, a quiénes afecta más, cuánto cuesta y qué dicen los estudios mundiales y de Latinoamérica.
Glosario de migraña: los términos explicados de forma simple
Glosario de migraña con las palabras que oyes en la consulta: aura, pródromo, migraña crónica, triptanos, CGRP y más, explicadas sin tecnicismos.
Luz azul y migraña: ¿son las pantallas las culpables?
Luz azul y migraña: qué dicen los estudios, por qué te puede doler la cabeza frente a la pantalla y cómo saber si tus pantallas son un detonante.
Magnesio para la migraña: qué formas existen y qué dice la evidencia
Magnesio para la migraña: qué formas existen, qué dice la evidencia, qué alimentos lo tienen y por qué la dosis la define tu médico, no un artículo.
Migraña con aura: cómo reconocer los signos antes de la crisis
Migraña con aura: qué es, cómo se siente, cuánto dura y en qué se distingue de un ictus. Guía clara para reconocer las señales antes de la crisis.
Migraña de fin de semana: por qué aparece cuando por fin descansas
Migraña de fin de semana: por qué aparece justo cuando descansas (sueño, cafeína, comidas, estrés) y cómo notar tu patrón con un registro sencillo.
Migraña y ciclo menstrual: por qué tus hormonas desencadenan las crisis
Migraña y ciclo menstrual: por qué la caída de estrógenos antes de la regla desencadena crisis, cómo reconocer el patrón y qué anotar para tu médico.
Migraña menstrual: la migraña que llega con la regla
Migraña menstrual: por qué la regla puede desencadenar crisis, cómo reconocerla, qué opciones existen y cómo preparar tu consulta con el médico.
