Calculadora de abuso de medicamentos
Demasiados analgésicos pueden mantener los dolores de cabeza. Indica cuántos días al mes los tomas: la calculadora los compara con los umbrales que usan los neurólogos.
Esta calculadora no da un diagnóstico. Te ayuda a verlo con más claridad y a preparar una consulta. Si tienes dudas, habla con tu médico.
Tu resultado
Indica tus días con medicamentos para ver cómo estás.
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Registra cada crisis y cada medicamento con dos toques. Mellow cuenta tus días con medicamentos y prepara un informe en PDF para tu médico.
Los umbrales, medicamento por medicamento
La Clasificación Internacional de las Cefaleas (ICHD-3) define la cefalea por uso excesivo de medicamentos así: dolor de cabeza al menos 15 días al mes en una persona que ya tiene migraña u otra cefalea, con una toma regular de medicamentos para la crisis por encima de estos umbrales desde hace más de 3 meses.
| Medicamento | Umbral |
|---|---|
| Paracetamol (acetaminofén) | 15 días al mes o más |
| Antiinflamatorios y aspirina (ibuprofeno, naproxeno, ketorolaco…) | 15 días al mes o más |
| Triptanes (sumatriptán, rizatriptán, eletriptán…) | 10 días al mes o más |
| Combinaciones (con cafeína, codeína o ergotamina…) y opioides (tramadol, codeína…) | 10 días al mes o más |
| Varias de estas familias, sin superar el umbral de ninguna | 10 días al mes o más en total |
Estos umbrales cuentan días, no pastillas: un día en que tomas dos pastillas, o dos medicamentos distintos, cuenta como un solo día.
¿Qué hacer si superas un umbral?
No dejes todo de golpe por tu cuenta. Coméntalo con tu médico: te ayudará a reducir estos medicamentos poco a poco, muchas veces con un tratamiento preventivo para pasar esa etapa.
La buena noticia: en muchas personas, los dolores de cabeza bajan claramente cuando los días con medicamentos vuelven a estar por debajo de los umbrales, normalmente en unas semanas o unos meses.
Para llevar la cuenta de tus días con medicamentos durante el mes, usa el diario de migraña para imprimir.
Preguntas frecuentes
¿Cuento días o pastillas?
Días. Un día en que tomas dos pastillas, o dos medicamentos distintos, cuenta como un solo día.
¿Cuentan los tratamientos preventivos?
No. Solo cuentan los medicamentos para la crisis, que tomas para calmar el dolor. Los tratamientos preventivos que tomas todos los días para evitar las crisis no cuentan.
¿Esta calculadora da un diagnóstico?
No. Compara tus respuestas con los umbrales médicos para ayudarte a hablarlo con tu médico. Solo un médico puede confirmar una cefalea por uso excesivo de medicamentos.
