Les déclencheurs de la migraine
Une crise de migraine a rarement une seule cause. Le plus souvent, plusieurs facteurs s'additionnent : une nuit trop courte, un repas sauté, une période de stress, la chute des hormones avant les règles. Les connaître, c'est pouvoir en éviter une partie.
Ces articles passent en revue les déclencheurs les plus fréquents, ce qu'en disent vraiment les études, et comment repérer les tiens grâce à un carnet de crises.
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10 articles
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Pilule et migraine : ce que disent les études et quand en parler à ton médecin
Pilule et migraine : ce que disent vraiment les études sur les hormones et l'aura, ce qui reste incertain, et les questions à poser à ton médecin.
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Ce que disent les études sur les écrans, la lumière bleue et la migraine. Une méthode simple pour savoir si tes écrans déclenchent tes crises.
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Migraine et sommeil : pourquoi le réveil fait mal à la tête
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Comment identifier les déclencheurs de tes migraines ?
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